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병아리콩은 최근 건강식과 다이어트 식품으로 각광받고 있는 대표적인 슈퍼푸드다. 칼슘, 마그네슘, 단백질, 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있으며, 혈당지수도 낮아 혈당 조절에 긍정적인 영향을 미치는 식품으로 알려져 있다. 하지만 일부 사람들에게는 주의가 필요한...
전 축구 국가대표 이천수가 2026 북중미 월드컵 아시아 지역 예선을 앞두고 대표팀의 연패 가능성에 대해 강한 우려를 나타냈다. 그는 다가오는 두 경기에서 모두 패배할 경우, 현 감독 체제가 유지되기 어려울 것이라는 전망을 내놨다. 이천수는...
아침 식사가 체중 관리에 중요한 이유 아침 식사는 체중 조절에 중요한 역할을 한다. 미국 폭스뉴스의 영양 전문가 셸리 볼스에 따르면, 아침 식사를 지속적으로 거르면 점심이나 저녁 식사에서 과식을 하게 될 가능성이 크다. 이는 밤새...
배우 김선호가 사생활 논란 이후 약 9개월 만에 공식 석상에 모습을 드러내고 대중에게 사과의 뜻을 전했습니다. 20일 오후 열린 연극 <터칭 더 보이드> 프레스콜 행사에서 김선호는 연극 시연 후 언론을 대상으로 한 기자간담회에 참석했습니다....